Um segredo para ter a pele com aparência mais jovem pode ser simplesmente lembrar-se de colocar protetor solar todos os dias, sugere um novo estudo.
Pesquisadores australianos descobriram que as pessoas que aplicam uma dose diária de protetor solar têm menos rugas na sua pele do que aquelas que não usam protetor solar regularmente.
O protetor solar não só protege a pele contra os raios ultravioletas, mas também protege a pele de alguns sinais visíveis de envelhecimento. Na verdade, o estudo revelou que os adultos até à idade de 55 anos que colocam protetor solar com mais frequência tinham 24% menos envelhecimento da pele em comparação com os homens e mulheres que usaram apenas ocasionalmente.
O uso regular de protetor solar por adultos jovens e de meia-idade com menos de 55 anos traz um benefício cosmético para a pele, prevenindo o envelhecimento progressivo, bem como diminuindo o risco de cancro da pele a longo prazo, disse a autora do estudo Adele Green, do Instituto de Pesquisa Médica de Queensland, em Brisbane, Austrália.
"As nossas descobertas fornecem evidências de que o uso regular de protetor solar retarda o envelhecimento da pele em homens e mulheres de meia-idade saudáveis", explicou. Os dermatologistas suspeitavam que isso fosse verdade, mas antes dos resultados não tinham dados científicos para corroborar as suas crenças.
Os resultados foram publicados online a 3 de junho na revista Annals of Internal Medicine, e eles foram financiados em parte pela marca fabricante de cosméticos e protetor solar Ross Cosmetics. No estudo, os pesquisadores analisaram mais de 900 adultos australianos com idades entre 25 e 55 anos.
Metade dos participantes foram instruídos a aplicar protetor solar com fator de proteção solar (FPS) de 15 ou mais, na sua cabeça, pescoço, braços e mãos, todas as manhãs, enquanto os outros participantes foram instruídos a usar protetor solar sempre que quisessem.
No início do estudo, os investigadores graduaram, numa escala de seis pontos, a quantidade de envelhecimento visto na parte traseira de uma das mãos de todos os participantes, e em seguida, reclassificaram as mãos novamente 4,5 anos depois.
Eles descobriram que os adultos que foram instruídos a usar protetor solar diariamente tinham 24% menos probabilidade de ver a sua pontuação no envelhecimento aumentar ao longo do período de estudo, em comparação com aqueles instruídos a usar protetor solar sempre que queriam.
Esta ligação foi mantida mesmo depois dos pesquisadores considerarem outros fatores que poderiam influenciar a aparência da pele, tais como fumar e a história de exposição ao sol, a cor da pele e o uso de outros métodos de proteção solar, como o uso de um chapéu.
Os pesquisadores também consideraram se as pessoas que tomaram o beta-caroteno, um antioxidante rico e suplemento dietético, podiam ter menos rugas e danos do sol em comparação com aqueles que tomaram um placebo. Mas o suplemento não teve nenhum efeito sobre o envelhecimento da pele.
Embora o estudo não olhe para as pessoas com mais de 55 anos, Green suspeita que eles também beneficiam do uso de protetor solar para evitar progressivas alterações do envelhecimento da pele, mas reconheceu a falta de provas concretas para isso. "Sabemos que faz diminuir o risco de cancro da pele, no entanto," ela disse.
