5 coisas que as fezes dizem sobre a sua saúde

5 coisas que as fezes dizem sobre a sua saúde
As fezes de uma pessoa podem dizer muito sobre a sua saúde. Quantas vezes se vai ao banheiro, e a quantidade de resíduos que se expulsa, podem indicar a saúde digestiva geral. 

"O aparelho digestivo contém células bacterianas mais do que há células em todo o corpo", afirma o Dr. Jean-Pierre Raufman, gastroenterologista da Escola de Medicina da Universidade de Maryland.

"É muito importante que os nossos intestinos funcionem bem para absorver os nutrientes necessários, mas também impedir a entrada de todos os alimentos, produtos químicos e germes que podem nos fazer mal", acrescentou. 

Enquanto a maioria das pessoas provavelmente não querem pensar muito em fezes, elas não deixam de ser uma função do corpo essencial que pode dizer-lhes se alguma coisa está errada, da mesma forma que a urina também o pode fazer. [Conheça o significado da cor da urina]

Uma mudança em evacuações pode ser devida apenas a uma mudança na dieta, mas também pode significar que o corpo está a lutar contra uma infecção ou lidar com uma doença grave. Aqui estão cinco dicas sobre o que as suas fezes lhe podem dizer sobre a sua saúde.

5. Cor 

A cor das fezes é muitas vezes um reflexo do que você come. Enquanto vários tons de marrom são considerados normais, algumas cores como o preto ou amarelo não o são. O preto pode indicar sangramento no estômago ou na primeira parte do intestino delgado. 

Os suplementos de ferro podem escurecer as fezes para um verde escuro. Tomar medicamentos contendo bismuto, como Pepto-Bismol, ou comer alcaçuz preto também pode causar fezes pretas. As fezes vermelho brilhante normalmente sugerem que o sangue é proveniente da parte inferior do aparelho digestivo, tal como o intestino grosso, recto ou ânus. 

Fezes brancas ou amarelo pálido também podem significar um problema. A razão pela qual fezes é marrom é por causa da nossa produção normal de bile. Se há um problema com o fluxo de bile, pode significar um problema como o cancro das vias biliares ou do pâncreas, ou até hepatite.

4. Forma 

A mudança na forma de fezes também pode ser motivo de preocupação. As fezes que são estreitas e finas como lápis são consideradas por alguns especialistas um sintoma de cancro do cólon. Pode ser um sinal de obstrução na parte inferior do cólon, o que significa que o intestino está parcialmente bloqueada.

Outro sinal de um problema potencial são as fezes moles. Fezes que fica ao lado do vaso sanitário, ou são difíceis de limpar, podem indicar a presença de muito petróleo. Tal pode significar que o corpo não está a absorver as gorduras corretamente. 

Doenças como a pancreatite crónica bloqueiam o corpo ao absorver adequadamente a gordura. Se as fezes flutuam depende da quantidade de gás nelas contidas. Geralmente, as fezes que se afundam ou flutuam não significa que há um problema.

3. Cheiro 

Embora o cheiro das fezes possam ser bastante desagradáveis, cheiros que são particularmente estranhos, ou a falta de cheiro, não devem ser ignorados. As fezes são compostas por alimentos não digeridos, bactérias, muco e células mortas.

Geralmente cheiram mal por causa das bactérias e parasitas, mas também podem ter compostos que produzem um odor desagradável. Se você tem sangue nas fezes, normalmente têm um odor estranho em particular.

Além disso, fezes com uma grande quantidade de gordura podem cheirar particularmente mal. As razões para um mau cheiro podem incluir certos medicamentos, ter comida que ficou presa no cólon durante muito tempo, ou ter uma infecção.

2. Prisão de ventre 

Fezes secas e duras que são difíceis de eliminar são um sinal de prisão de ventre. As pessoas que com prisão de ventre podem ter movimentos intestinais numa periodicidade inferior a três vezes por semana. 

Esta é uma queixa comum, e a maioria das pessoas experimentam pelo menos uma vez nas suas vidas. Pode ser causada por uma série de factores, incluindo uma dieta pobre, falta de exercício, certos medicamentos, falta de líquidos ou várias desordens intestinais. 

Se ignorada, a prisão de ventre pode levar a complicações como hemorróidas ou sangramento retal. A melhor maneira de aliviar os sintomas é seguir uma dieta rica em fibras bem equilibrada, beber muita água, tentas fazer exercício regularmente e ir ao banheiro quando você sentir vontade.

1. Diarréia 

Diarréia acontece quando fezes soltas e aquosas passar por suas entranhas muito rapidamente. Geralmente dura um ou dois dias e desaparece por conta própria. É uma forma normal do corpo se livrar de substâncias tóxicas, como bactérias ou infecções virais, mas também pode levar à desidratação.

Parasitas encontrados na água e alimentos podem entrar no corpo e perturbar o sistema digestivo, que causam a diarreia, que pode durar vários dias. A diarréia também pode sugerir um problema mais sério. Diarréia que dura pelo menos quatro semanas pode ser um sinal de uma doença crônica, como a síndrome do intestino irritável ou doença de Crohn. 

Mas diarréia também pode ser um sinal de goma de mascar que contém álcool de açúcar, como xilitol ou sorbitol. Alguém que mastiga um ou dois pacotes de chiclete sem açúcar por dia também pode ter diarréia. [Livescience]
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37 comentários:

  1. taí um assunto de merda bem aproveitável e educativo...

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    1. Com certeza Will

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    2. Kkkkkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

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  2. na numero 4, petróleo?

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    1. Sim. Sabe de que é derivado o óleo de cozinha convencional? (supermercado)
      Pesquise sobre óleos e veja opçoes saudaveis

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  3. comer bastante beringela deixa e merda cheirosa

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  4. Não seria óleo, ao invés de petróleo?

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  5. Olharei o cocô com mais carinho

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  6. Mas mihas fezes são finas ouem bolinhas e na maioria das vezes flutuam,90% sempre apóso café preto em jejum pela manhã!! Estão assim a uns 5 anos

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    1. Este comentário foi removido pelo autor.

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    2. Eu meditei melhor. Você já olhou em um espelho ? Você é uma cabra ou um bode...

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  7. Estou com diarréia já tem 4 dias,mhs fezes agora com medicamento esta mole ,fina e afundam. Qual exame devo fazer??? A principio poderia ser o que??

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  8. Obrigada pela explicação.

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  9. Este comentário foi removido pelo autor.

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  10. Será que pelas fezes ou pela urina pode-se saber se temos alguma limitação (mesmo que pequena) ao leite (lactose)???

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  11. Historinha rápida. O corpo humano fez uma reunião para promover o novo chefe do corpo. Todos se candidataram. As pernas, o cérebro, os olhos, o coração e o restante mais. Começando a votação chega o cú e diz que também quer ser candidato. Aí foi uma risada só né. Onde já se viu o cú chefe do corpo. Ele saiu triste e disse que a partir daquele momento iria entrar em greve. Aí ficou sem cagar por dias e o corpo começou a sentir: os olhos revirarem, o cérebro não conseguia pensar direito, as pernas ficaram fracas e o corpo parou de vez. Aí todos foram obrigados a voltarem atrás e aceitar o cú como chefe. Foi ao banheiro e deu aquela cagada e tudo ficou legal. Gostaram......

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  12. Historinha rápida. O corpo humano fez uma reunião para promover o novo chefe do corpo. Todos se candidataram. As pernas, o cérebro, os olhos, o coração e o restante mais. Começando a votação chega o cú e diz que também quer ser candidato. Aí foi uma risada só né. Onde já se viu o cú chefe do corpo. Ele saiu triste e disse que a partir daquele momento iria entrar em greve. Aí ficou sem cagar por dias e o corpo começou a sentir: os olhos revirarem, o cérebro não conseguia pensar direito, as pernas ficaram fracas e o corpo parou de vez. Aí todos foram obrigados a voltarem atrás e aceitar o cú como chefe. Foi ao banheiro e deu aquela cagada e tudo ficou legal. Gostaram......

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  13. Moral da história :- Para ser chefe não precisa ter cérebro, basta ter cú !

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  14. caramba nunca imaginei isso, mais faz bastante sentido.

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  15. Hoje aconteceu algo que me chamou atenção. Minhas fezes saíram marrom claro e com pedaços vermelhos como se fosse sangue. Não sei ao certo o que houve.gostaria que me explicasse algo sobre esse fato.

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  16. Hoje aconteceu algo que me chamou atenção. Minhas fezes saíram marrom claro e com pedaços vermelhos como se fosse sangue. Não sei ao certo o que houve.gostaria que me explicasse algo sobre esse fato.

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    1. Além do esforço começa a sair pequenos pedaços depois algum maior e quantidade não muito grande pode se porque eu acordo e já vou ao banheiro talvez com o intestino ainda dormindo?

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  17. Estou fazendo fezes em bolinhas e alguns pedaços maiores que pode ser?

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  18. Nossa q assunto glamouroso e luxuoso sobre merda kkkkkkkkkk
    É glamour é close galera kkkk
    Vamos arroxar nas fezes glamourosa
    Só no close
    Só no glamour das bostas

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  19. caramba nunca imaginei isso, mais faz bastante sentido.

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  20. Fezes soltas e flutuantes castanho claras sao motivo de doenca ? Ha sois días que se repetem.

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  21. Estou preocupada quando vou ao banheiro e na minhas fezes tem manchas grandes branca parece algo enrolado branco td vês tou preocupada pos n sei oq é fiz exames de sangue e de fezes e n deu ND

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  22. pense em um assunto merda.kkkk esse povo so fala merda.

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